Aktiver Tourismus und Muskelwellness
Durch eine gezielte Abfolge von Bewegung und Technik fördert dieser Weg die schrittweise Muskelreaktivierung und funktionelle Erholung. Claudio, ein Bergwanderführer und Kinesiologe der Terme di Rabbi, führt die Teilnehmer auf einem 40-minütigen Rundweg auf der Langlaufloipe. Nach einer kurzen Einführung in die Verwendung der Trekkingstöcke beginnt eine betreute Nordic Walking-Einheit, die auch für Anfänger geeignet ist und den venösen Rückfluss sowie die Muskelaktivierung anregt. Während des Spaziergangs werden auch Übungen zur Gelenkmobilität und Körperhaltung durchgeführt. Nach der Rückkehr zum Spa setzt sich die Erfahrung mit einem Thermalbad mit ätherischen Ölen, einer Torfpackung und Entspannung fort, eingehüllt in ein warmes Handtuch.
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Muskelreaktivierungsweg. Sauerstoffversorgung der Gewebe und funktionelle Erholung
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Praktische Informationen
Die Tour ist jeden Donnerstag nach Reservierung vom 15.06. bis 16.09.2025 verfügbar.
Treffpunkt um 14:15 Uhr an der Rezeption des Hotels Terme di Rabbi
Abmarsch zu Fuß: 14:30 Uhr
Abfahrt mit dem Shuttle: 15:15 Uhr
Bei Regen wird eine alternative Route angeboten mit:
phlebologischem Parcours in Thermalwasser, regenerierender Panorama-Whirlpool mit Hydromassage, Thermalbad und entzündungshemmender Moorpackung.
Der alternative Ablauf beginnt um 15:30 Uhr direkt in den Terme di Rabbi.
Reservierung erforderlich (mindestens 4, maximal 15 Teilnehmer).
Badebekleidung ist verpflichtend.
Anmeldung bis spätestens 12:00 Uhr am Vortag (T. 0463 983000).
Schwierigkeitsgrad (Italienischer Alpenverein): T = Touristisch*
Empfohlenes Alter: Erwachsene
