Die therapeutischen Vorteile unseres Thermalwassers
Wellness in den Bergen
Der Thermal-Spa-Rundgang im Innen- und Außenbereich dauert etwa zwei Stunden. Er wird von erfahrenem Personal begleitet und ist darauf ausgelegt, die Durchblutung zu fördern, die Muskulatur zu entspannen, die körperliche Regeneration zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Behandlungen nutzen die wohltuende Wirkung von Thermalwasser und Wärme in einer natürlichen Umgebung im Herzen des Nationalparks Stilfserjoch.
Um ein entspannendes Erlebnis zu gewährleisten, erfolgt der Eintritt nach Zeitfenstern, nur mit Reservierung und ist auf maximal 20 Personen begrenzt.
Eintrittszeiten | |||
---|---|---|---|
Mai – September | Montag – Samstag | 8:30 - 10:00 | €30.00 |
15:30 - 17:00 | |||
Juli – August | Auch am Sonntag | 15:30 - 17:00 | €35.00 |
Thermal-Spa-Paket - 6 Nachmittags-Eintritte (gültig Montag bis Samstag) |
€160.00 |
Thermal-Spa-Rundgang – 8 Stationen
1. Türkisches Dampfbad und Salzpeeling
Feuchte Wärme (ca. 40 °C) öffnet die Poren, fördert das Schwitzen und unterstützt die Ausleitung von Toxinen. Die aromatische Umgebung erleichtert die Atmung. Ein Salzpeeling wird empfohlen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Haut zu reinigen und sie auf die nächsten Behandlungen vorzubereiten.
2. Entspannung und Kräutertee
Ein Moment der Regeneration, um den Körper langsam abzukühlen und die Hydration zu fördern – unterstützt durch einen entgiftenden Kräutertee.
3. Almsauna oder Heusauna mit Infrarot
Die Almsauna (75–85 °C) bietet trockene, intensive Hitze, die tiefes Schwitzen anregt und die Muskulatur entspannt.
Alternativ dazu wirkt die Heusauna (40–60 °C) mit sanfter Infrarotwärme und den Wirkstoffen des Heus, um Gelenk- und Muskelverspannungen zu lösen.
4. Kneipp-Parcours im Thermalwasser
Das Gehen zwischen Becken mit 15 °C und 26 °C regt die Mikrozirkulation an und stärkt das Gefäßsystem. Der natürliche Fußmassage-Effekt unterstützt den venösen Rückfluss und beruhigt das Nervensystem.
5. Kaltduschen
Kaltduschen ergänzen den thermischen Kontrast, regen die Blut- und Lymphzirkulation an und fördern die Gefäßelastizität.
6. Entspannung und Panorama-Whirlpool
Der Panorama-Whirlpool entspannt die Muskulatur tiefgreifend und schenkt dem Körper wohltuende Regeneration und Ausgleich.
7. Rehydrierung mit Thermalwasser aus der Antica Fonte
Das Thermalwasser aus Rabbi ist eisenhaltig, natriumreich und enthält Magnesium sowie Kalium. Durch den hohen Kohlendioxidgehalt besitzt es entzündungshemmende, beruhigende und regenerierende Eigenschaften. Diese Phase findet im Erdgeschoss bei der Antica Fonte statt.
8. Fortsetzung im Außenbereich und abschließende Entspannung
Das Erlebnis geht weiter mit der Panoramasauna im Freien, dem Barfußweg durch Quellwasser oder einem Thermoschock in der historischen Wanne aus dem 19. Jahrhundert. Zum Abschluss kehren die Gäste ins dritte Stockwerk zurück, um nochmals zu entspannen und einen abschließenden Kräutertee zu genießen.
Dauer des Rundgangs: ca. 2 Stunden + Entspannung
Den Gästen werden Bademantel, Hausschuhe und Kräutertees zur Verfügung gestellt. Der Zugang zum Thermal-SPA ist Personen ab 14 Jahren gestattet und nur in Begleitung und unter Aufsicht eines Erwachsenen. Badebekleidung und eine Badekappe sind im Panorama-Whirlpool verpflichtend.
Die Teilnahme am SPA-Rundgang wird nicht empfohlen für Personen mit dekompensierter Herzinsuffizienz oder koronarer Herzkrankheit, Schwangerschaft, Unterkühlung, niedrigem Blutdruck, Herzrhythmusstörungen, peripherer Neuropathie, Epilepsie oder instabilen neurologischen Erkrankungen.