Percorsi Kneipp nel Parco Nazionale dello Stelvio
Il mondo e il metodo Kneipp si basano su cinque pilastri:Idroterapia → Esercizio fisico moderato → Alimentazione equilibrata → Fitoterapia → Stile di vita
Da questi principi nascono i Percorsi Kneipp guidati delle Terme di Rabbi, rituali strutturati secondo una sequenza naturale che favorisce equilibrio e vitalità, riattivazione e recupero, in un contesto alpino di rara bellezza.
Kneipp | Respiro e riequilibrio
Percorso dedicato al comfort delle alte vie respiratorie, costruito su applicazioni localizzate e non invasive.
Il percorso guidato comprende:
Stanza salina
Bagno con oli essenziali
Massaggio viso e rituale cranio-facciale
Reidratazione all'Antica Fonte
Accesso zona relax e tisana
Kneipp | Rilascio e fluidità
Percorso dedicato alla decontrazione muscolare, che alterna calore, manualità e pause.
Il percorso guidato comprende:
Bagno termale agli oli essenziali
Impacco caldo di torba
Massaggio con olio alle erbe alpine
Reidratazione all'Antica Fonte
Accesso zona relax e tisana
Kneipp | Microcircolo e tono
Percorso orientato alla riattivazione del microcircolo e al sostegno del ritorno venoso.
Il percorso guidato comprende:
Sauna a infrarossi
Percorso docce caldo/freddo
Spazzolatura Kneipp del corpo
Bagno secco in CO₂ + applicazione gel al mirtillo
Reidratazione all'Antica Fonte
Accesso zona relax e tisana
Kneipp | Idratazione e vitalità
Percorso dedicato ai distretti microcircolatori del viso e del décolleté.
Il percorso guidato comprende:
Bagno termale agli oli essenziali
Getto di vapore termale preparatorio
Detersione viso e décolleté
Face cupping (coppettazione viso)
Applicazione siero e crema specifica della Linea Terme di Rabbi
Reidratazione all'Antica Fonte
Accesso zona relax e tisana
Completano il percorso
Nota di metodo
I percorsi sono guidati e concepiti come rituali strutturati, in cui la sequenza delle applicazioni e i tempi di recupero sono parte integrante dell’efficacia, in coerenza con il metodo Kneipp.
