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Percorso SPA termale

Un giorno alla SPA termale

Benessere in montagna
Il percorso SPA interno ed esterno in acqua termale dura circa due ore ed è guidato da operatori esperti. È pensato per stimolare la circolazione, rilassare la muscolatura, favorire il recupero fisico e migliorare il benessere generale, nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio.

Ingresso per fascia oraria, su prenotazione. Accesso consentito a massimo 20 persone.

Fasce orarie e tariffe

Maggio – Settembre
Lunedì – Sabato
Entrata 8:30 o 10:00 | 15:30 o 17:00 → €30,00 / persona

Luglio – Agosto
Anche la domenica
Entrata 15:30 o 17:00 → €35,00 / persona

Pacchetto SPA termale
6 ingressi (lunedì–sabato) → €160,00 / persona

Apertura extra serale su richiesta, previa disponibilità, il venerdì. Minimo 15 persone.
Entrata 18:30 | Fine percorso 20:30 → €35,00

Per concludere la serata, su prenotazione, cena tradizionale Trentina, con degustazione dei vini della storica Fondazione Mach (dal 1874) al Ristorante delle Terme.

Il nostro percorso SPA in 7 punti

1. Bagno turco e scrub salino
Il calore umido (circa 40°C) favorisce la sudorazione e l’eliminazione delle tossine. Lo scrub salino purifica la pelle e la prepara ai benefici successivi.
2. Sauna alpina e sauna a infrarossi al fieno
Calore secco o dolce per rilassare la muscolatura e alleviare tensioni articolari, con i principi attivi naturali del fieno.
3. Percorso docce caldo/freddo
Completano il contrasto termico, stimolando la circolazione sanguigna e linfatica favorendo il ritorno vascolare.
4. Relax e vasca panoramica idromassaggio
L’idromassaggio panoramico rilassa profondamente la muscolatura e aiuta il corpo a distendersi, offrendo un’esperienza rigenerante e di totale benessere mentre si osserva la natura.
È obbligatorio l’uso del costume da bagno e della cuffia nella vasca panoramica idromassaggio.
5. Reidratazione all’Antica Fonte
Terminato il percorso SPA interno, si scende a piano terra dove si accede all’Antica Fonte. Qui, con gradualità, il corpo viene reidratato con l’assunzione lenta di acqua termale, naturalmente ricca di ferro bivalente, CO₂ e oligoelementi.
A disposizione anche la fonte oligominerale, indicata per coloro che hanno patologie renali o non gradiscono il gusto dell’Acqua “forta”.
6. Prosecuzione del percorso SPA esterno 
Il percorso prevede un’ultima tappa in giardino, lungo il torrente Rabbiès: sauna alpina panoramica, vasca storica in pietra per shock termico e area relax/solarium. Al termine, per favorire le fasi di decompressione e un’idratazione costante, sono a disposizione tisane e acqua vitaminica in libero servizio.
7. Relax e tisane
Lungo tutto il percorso SPA, per favorire momenti di decompressione, necessari per consentire al corpo di affrontare gli stimoli ricevuti e favorire un’idratazione costante, a disposizione in libero servizio tisane calde e acqua vitaminica.

Durata del percorso: circa 2 ore + relax
Inclusi: accappatoio, ciabattine, tisane, acqua vitaminica.

Avvertenze e indicazioni
Tutti i percorsi sono su prenotazione. L’accesso alla SPA termale è riservato ai maggiori di 14 anni, solo se accompagnati da un adulto. È obbligatorio l’uso del costume da bagno e della cuffia nella vasca panoramica idromassaggio. Il percorso non è indicato in caso di insufficienza cardiaca o coronaropatie non compensate, gravidanza, ipotensione o disturbi del ritmo, neuropatie periferiche, epilessia o condizioni neurologiche instabili.

Per completare il percorso SPA termale

Aggiungi un percorso Micro KNEIPP

Esperienze guidate ispirate al metodo Kneipp, pensate come integrazione mirata al percorso SPA termale.

Tutti i percorsi sono su prenotazione. Nei percorsi Micro KNEIPP, vengono utilizzati i prodotti a km 0 della Linea termale Terme di Rabbi. 

Respiro e riequilibrio

Serve a favorire rilassamento e riequilibrio respiratorio.

Cosa include:
Stanza salina · detersione e preparazione al massaggio cranio-facciale mirato sui trigger point, per decongestionare l’area testa-collo, ridurre le tensioni e favorire un rilassamento profondo. 

Durata: circa 60 minuti · Prezzo: €XXX

Rilascio e fluidità

Serve a sciogliere tensioni muscolari e sostenere la mobilità articolare. L'azione antinfiammatoria della torba potenzia l'azione del massaggio.

Cosa include:
Impacco caldo di torba in termocoperta · relax avvolti in telo aromatizzato con oli essenziali · massaggio con erbe alpine.

Durata: circa 60 minuti · Prezzo: €XXX

Microcircolo e tonificazione

Serve a stimolare il microcircolo e migliorare il tono vascolare. Utile in caso di inestetismi della cellulite e fragilità capillare.

Cosa include:
Spazzolatura corpo KNEIPP · applicazione gel al mirtillo arti inferiori per favorire il tono e il ritorno venoso · bagno secco CO₂ · relax avvolti in telo aromatizzato con oli essenziali

Durata: circa 60 minuti · Prezzo: €XXX

Idratazione e vitalità

Serve a sostenere il riequilibrio cutaneo e il tono della pelle di viso e décolleté, favorendo luminosità e vitalità.

Cosa include:
Bagno termale agli oli essenziali (33°C) in cabina privata · patch idratante occhi · relax avvolti in telo aromatizzato con oli essenziali · detersione e preparazione al trattamento liftante naturale con tecnica manuale face cupping (coppettazione) viso e décolleté, con prodotti a km 0, Linea termale Terme di Rabbi

Durata: circa 60 minuti · Prezzo: €XXX

Aggiungi un massaggio

Combinazioni pensate per affiancare al percorso SPA termale un trattamento manuale mirato, per favorire il rilascio delle tensioni o un rilassamento profondo.

Massaggio rilassante o decontratturante (25 minuti)

Cosa include:
Percorso SPA termale completo · massaggio parziale a scelta, rilassante o decontratturante

Durata: + 30 minuti · Prezzo: €XXX

Massaggio rilassante o decontratturante (50 minuti)

Cosa include:
Percorso SPA termale completo · massaggio totale a scelta, rilassante o decontratturante

Durata: + 60 minuti · Prezzo: €XXX

Tutti i percorsi sono su prenotazione.
I massaggi abbinati al percorso SPA termale prevedono una tariffa agevolata, valida esclusivamente in combinazione con la SPA e non applicabile al trattamento singolo.
Considerato il numero limitato di posti, eventuali disdette devono essere comunicate entro 24 ore dall’orario di ingresso. In caso contrario, il trattamento verrà addebitato per intero.

Contatti e dove trovarci

TERME DI RABBI
Località Fonti di Rabbi, 162
38020 Rabbi (TN) – Italia

T. +39 0463 983000

info@termedirabbi.it


HOTEL TERME DI RABBI
Località Fonti di Rabbi, 153
38020 Rabbi (TN) – Italia

T. +39 0463 983000

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