Body activation walk - Mobilitätsübungen und regenerierenden

Aktiven Thermalerlebnisse.

Schwerpunkt der Erfahrung
Muskelaktivierung, Mobilität und Bewegung in der Natur.

Diese Route der Aktiven Thermalerlebnisse ist für alle gedacht, die sich aktiv und bewusst in der Natur bewegen möchten: Die Übungen werden an unterschiedliche Leistungsniveaus angepasst und fördern Beweglichkeit, Koordination und muskuläres Wohlbefinden, während sie den Körper darauf vorbereiten, die Vorteile der anschließenden Thermalbehandlungen optimal aufzunehmen.

Was die Erfahrung beinhaltet

Geführte Wanderung in der Natur des Val di Rabbi
Mobilitäts- und Muskelaktivierungsübungen
Atemtechniken
Regenerierendes Thermalbad
Moorpackung im Thermalwasser
Zugang zur historischen Thermalquelle mit Kräutertee
Bademantel und Badeschlappen

Dauer: etwa 3 Stunden
Preis: € 78,00 pro Person

Praktische Informationen

Zur Ergänzung der Erfahrung

Zur Ergänzung der Erfahrung bieten die Terme di Rabbi Behandlungen für Muskelregeneration, Gelenkbeweglichkeit und das Wohlbefinden des Bewegungsapparates an.

Besonders empfohlen wird eine regenerierende Massage, die die Ausscheidung von angesammelter Milchsäure unterstützt.

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