Body Activation Walk - Mobilitätsübungen und regenerierenden
| Schwerpunkt der Erfahrung Muskelaktivierung, Mobilität und Bewegung in der Natur. |
Diese Route der Aktiven Thermalerlebnisse ist für alle gedacht, die sich aktiv und bewusst in der Natur bewegen möchten: Die Übungen werden an unterschiedliche Leistungsniveaus angepasst und fördern Beweglichkeit, Koordination und muskuläres Wohlbefinden, während sie den Körper darauf vorbereiten, die Vorteile der anschließenden Thermalbehandlungen optimal aufzunehmen.
Was die Erfahrung beinhaltet
- Geführte Wanderung in der Natur des Val di Rabbi
- Mobilitäts- und Muskelaktivierungsübungen
- Atemtechniken
- Regenerierendes Thermalbad
- Moorpackung im Thermalwasser
- Zugang zur historischen Thermalquelle mit Kräutertee
- Bademantel und Badeschlappen
Dauer: etwa 3 Stunden
Preis: € 68,00 pro Person
Praktische Informationen
- Jeden Freitag vom 29.05. bis 19.09. nach Reservierung verfügbar
- Treffpunkt: 14:00 Uhr – Rezeption Hotel Terme di Rabbi
- Beginn der Aktivität: 14:15 Uhr
- Reservierung erforderlich (min. 4 – max. 15 Teilnehmer)
- Badebekleidung erforderlich
- Empfohlen: Handtuch für Bodenübungen
- Schwierigkeitsgrad (CAI): E – Wanderung – einfache Routen für alle geeignet
- Empfohlenes Alter: Erwachsene
INFO UND RESERVIERUNG bis 11:00 Uhr
T. +39 0463 983000 | info@termedirabbi.it
Bei Regen
Bei schlechtem Wetter wird die Exkursion durch ein Programm im Thermal-SPA ersetzt, einschließlich Salzpeeling, Dampfbad, Infrarotsauna und Alpensauna, flebologischer Parcours im Thermalwasser sowie regenerierendes Panoramabecken mit Hydromassage.
Das Ersatzprogramm beginnt um 15:30 Uhr direkt in den Terme di Rabbi.
Zur Ergänzung der Erfahrung
Zur Ergänzung der Erfahrung bieten die Terme di Rabbi Behandlungen für Muskelregeneration, Gelenkbeweglichkeit und das Wohlbefinden des Bewegungsapparates an.
Besonders empfohlen wird eine regenerierende Massage, die die Ausscheidung von angesammelter Milchsäure unterstützt.
