Body Activation Walk - attivazione muscolare nella natura
| Focus del percorso Attivazione muscolare, mobilità, movimento nella natura. |
Questo itinerario di Terme Attive è pensato per chi desidera muoversi nella natura in modo attivo e consapevole: gli esercizi sono adattati ai diversi livelli dei partecipanti e favoriscono elasticità, coordinazione e benessere muscolare, preparando il corpo a ricevere al meglio i benefici dei successivi trattamenti termali.
Cosa include l’esperienza
- Escursione guidata nella natura della Val di Rabbi
- Esercizi di mobilità e attivazione muscolare
- Tecniche di respirazione
- Bagno termale rigenerante
- Impacco di torba in acqua termale
- Accesso all’Antica Fonte termale e tisana
- Accappatoio e ciabattine
Durata: circa 3 ore
Prezzo: € 68,00 a persona
Informazioni pratiche
- Disponibile ogni venerdì dal 29/05 al 19/09 su prenotazione
- Ritrovo: ore 14:00 – Reception Hotel Terme di Rabbi
- Partenza attività: ore 14:15
- Prenotazione obbligatoria (min. 4 – max 15 partecipanti)
- Costume da bagno obbligatorio
- È consigliato portare un telo per gli esercizi a terra
- Livello di difficoltà (CAI): E – escursionistico – percorsi semplici e adatti a tutti
- Età consigliata: adulti
INFO E PRENOTAZIONI entro le ore 11.00
T. +39 0463 983000 | info@termedirabbi.it
In caso di pioggia
In caso di maltempo, l’escursione sarà sostituita da un percorso in SPA termale che include scrub salino e bagno turco, sauna a infrarossi e sauna alpina, percorso flebologico in acqua termale e vasca rigenerante panoramica con idromassaggio.
Il percorso sostitutivo inizierà alle 15:30 direttamente alle Terme di Rabbi.
A completamento del percorso
A completamento dell’esperienza, le Terme di Rabbi propongono trattamenti dedicati al recupero muscolare, alla mobilità articolare e al benessere dell’apparato locomotore.
In particolare, è consigliato un massaggio defatigante che favorisca l'eliminazione di acido lattico in accumulo.
