Die Kneipp-Methode
Die Kneipp-Methode basiert auf fünf Säulen: Hydrotherapie → Maßvolle körperliche Bewegung → Ausgewogene Ernährung → Phytotherapie → Lebensstil
Aus diesen Prinzipien entstehen die geführten Kneipp-Wege der Terme di Rabbi: strukturierte Rituale, die einer natürlichen Abfolge folgen und Gleichgewicht, Vitalität, Aktivierung und Regeneration fördern – eingebettet in eine alpine Landschaft von seltener Schönheit.
Kneipp | Atmung und Ausgleich
Weg zur Förderung des Wohlbefindens der oberen Atemwege, basierend auf lokalen und nicht invasiven Anwendungen mit ausreichend Erholungsphasen.
Der geführte Weg umfasst:
Salzraum (kontrolliertes Mikroklima)
Bad mit ätherischen Ölen
Gesichts- und cranio-faziales Ritual
Rehydrierung an der antiken Quelle
Zugang zum Ruhebereich und Kräutertee
Ergänzende Anwendungen
Kneipp | Loslassen und Fließfähigkeit
Weg zur Muskelentspannung, der Wärme, manuelle Anwendungen und Ruhephasen kombiniert, um Spannungen schrittweise zu lösen.
Der geführte Weg umfasst:
Thermalbad mit ätherischen Ölen
Warmer Moorpackung
Massage mit alpinen Kräuterölen
Rehydrierung an der antiken Quelle
Zugang zum Ruhebereich und Kräutertee
Kneipp | Mikrozirkulation und Spannkraft
Weg zur Aktivierung der Mikrozirkulation und Förderung des venösen Rückflusses, ideal bei Durchblutungsstörungen, Cellulite und Kapillarfragilität.
Der geführte Weg umfasst:
Infrarotsauna (Rückenfokus)
Warm-/Kalt-Duschparcours
Kneipp-Ganzkörperbürstung
Trockene CO₂-Anwendung + Auftragen von Heidelbeer-Gel
Rehydrierung an der antiken Quelle
Zugang zum Ruhebereich und Kräutertee
Ergänzende Anwendungen
- Gefäßregeneration und Tonisierung
- Terme Attive – Gefäßregeneration
- Lymphdrainage
- Pressotherapie
Kneipp | Hydration und Vitalität
Weg zur gezielten Stimulation der peripheren Mikrozirkulation von Gesicht, Dekolleté und Nackenbereich.
Der geführte Weg umfasst:
Thermalbad mit ätherischen Ölen
Vorbereitender thermaler Dampfstoss
Reinigung von Gesicht und Dekolleté
Gesichtsbehandlung mit Schröpftechnik (Face Cupping)
Auftragen von Serum und spezieller Creme aus der Thermal-Beauty-Linie der Terme di Rabbi
Rehydrierung an der antiken Quelle
Zugang zum Ruhebereich und Kräutertee
Ergänzende Anwendungen
- Touch-Massage mit 8 ätherischen Ölen
- Ayurvedische Sanvangamardana-Massage
- Pressotherapie
Methodischer Hinweis
Die Wege sind geführte Rituale, bei denen Reihenfolge der Anwendungen und Erholungszeiten ein wesentlicher Bestandteil der Wirksamkeit sind – im Einklang mit der Kneipp-Methode.
