Terme attive | Riequilibrio del sonno
Escursione, rilassamento guidato e trattamenti termali
| Focus del percorso Benessere profondo e riequilibrio del sonno e del sistema nervoso. |
Questo itinerario ci porta quasi in un’altra dimensione. Favorisce profondamente il benessere e migliora la qualità del sonno.
Con il pullmino dell’Hotel raggiungiamo il parcheggio Cavallar, da cui parte una camminata di circa 20 minuti nel bosco di abeti e larici fino al Parco Sonoro Fruscio, luogo suggestivo dove ogni postazione sonora è associata a uno dei sette Chakra, i centri di energia secondo le filosofie orientali.
Tecniche di rilassamento muscolare, esercizi mirati, controllo respiratorio e immersione sensoriale preparano corpo e mente a ricevere al meglio i benefici dei successivi trattamenti termali.
Cosa include l’esperienza
- Itinerario al Parco Sonoro Fruscio
- Bagno termale alle erbe
- Impacco antinfiammatorio alle erbe in acqua termale
- Cura idropinica
- Tisana rilassante
- Accappatoio e ciabattine
Durata: circa 3 ore
Prezzo: € 65,00 a persona
Informazioni pratiche
- Disponibile ogni venerdì, su prenotazione, dal 20/06 al 31/08/26
- Ritrovo: ore 14:00 – Reception Hotel Terme di Rabbi
- Partenza in pullmino: ore 14:15
- Quota di partenza: 1.600 m
- Dislivello di salita: 100 m
- Prenotazione obbligatoria (min. 4 – max 15 partecipanti)
- Costume da bagno obbligatorio
- È richiesto asciugamano o telo per gli esercizi a terra
- Iscrizioni entro le ore 12:00 del giorno precedente (T. 0463 983000)
- Livello di difficoltà (CAI): E – Escursionistico
- Età consigliata: adulti
In caso di pioggia
In caso di condizioni meteo avverse, l’attività all’aperto sarà sostituita da un percorso in SPA termale che include scrub salino e bagno turco, sauna a raggi infrarossi e sauna alpina, percorso flebologico in acqua termale, vasca rigenerante panoramica con idromassaggio, bagno termale alle erbe e impacco antinfiammatorio alle erbe.
Il percorso sostitutivo inizierà alle 15:30, direttamente alle Terme di Rabbi.
A completamento del percorso
A completamento dell’esperienza, le Terme di Rabbi propongono trattamenti e programmi specifici per favorire il rilassamento profondo, il riequilibrio del sistema nervoso e il miglioramento della qualità del sonno.
